Svaka rekreacija znači odvajanje vremena za sebe što je u današnje vreme postala dragocenost. Iako se mnoge radnje automatizuju i obavljaju

Da li je bolje vežbati ujutru ili uveče? Oba imaju svoje prednosti i mane. Ovo je šest razloga zašto radije vežbam jogu ujutru.

Koliko puta smo se našli u situaciji da imamo ideju, želju i nameru, ali kada krenemo u ostvarivanje istih, iskoči neko “ali”? Mnogo puta...